新プログラム登場!!/東区・三苫・アウトドア・フィットネス

2017年10月13日

11月から新しいプログラムが登場いたします。

アウトドアメニュー

【SUPツーリング&セイリング】

コンパクトで、持ち運びにも便利。セールを広げ空気を入れてワンタッチでボードに取り付け、少しの風でもパドルを漕ぐよりも早く、水の上を進みます。風をつかみ爽快にウインドサーフィンの魅力を感じることが出来ます。

 

スタジオメニュー

【ZUMBA ズンバ】

ズンバ(ZUMBA)とは、ダンスやエアロビクス的な動きをエネルギッシュな音楽(主にラテン系の音楽)と共に行っていくフィットネスプログラム。脂肪燃焼効果や身体を引き締めたい方、とにかく楽しみたい方、ZUMBAをして解消しましょう!!お待ちしています。

 

【adidasボクシング】

ボクサーがトレーニングの一環として行うシャドーボクシングを元に、攻撃、防御、ステップの動作を行い、ノリの良い音楽のリズムに合わせ、パンチ、ステップ、コンビネーションを打つプログラム。しっかりと汗をかきたい方、脂肪燃焼させたい方、ストレス発散したい方、お待ちしています。

是非、ご参加お待ちしております!


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