本日はadidas BOXINGとはなにか！ついてです。
2017年11月15日
こんばんは！！本日は最近導入しましたadidas BOXING についてのご説明です。
adidas BOXINGとは、ボクサーがトレーニングの一環として行うシャドーボクシングを基に攻撃・防御・ステップの動作から、実際の試合を想定した上でのバーチャル感を味わうことができるプログラムです。
ノリの良い音楽のリズムに合わせパンチ・ステップ・コンビネーションを基本動作から応用動作まで、本格的なシャドーボクシング動作を行います。
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「シャドーボクシングで動き・汗をかき・楽しむ」というスポーツフィットネスとしてのボクシングを身近に感じていただくことを目的に作り出されたプログラムです！！
ぜひご体験してみてください！！皆様のご参加お待ちしております！！https://www.facebook.com/FieldWorkout/videos/191259431446752/
