7月スケジュールUPしました。/フィールドワークアウト・福岡市・東区・三苫

2019年6月18日

7月スケジュールアップしました。

 

★7月スケジュールはコチラから

 

新メニュー

ZUMBA(ズンバ)

だれでも楽しめてシェイプアップ効果やストレス発散に効果!サルサやラテンダンスなどの音楽に合わせ、簡単な振り付け(ステップ)で全身運動が出来ます。

 

エクストリームforアスリート

マウイ島のTOPウォーターマンが実践する最新トレーニング 監修;原田 剛

 

エクストリームforボディメイク

高強度トレーニング(サーキットトレーニング)で筋肉に刺激を与え、脂肪燃焼効果を促進させます。

縄跳びなどのツールを使い、トレーニングを行います。

 

アロマセルフマッサージ

アロマオイルを使い、足先から膝裏までセルフマッサージを行います。ストレッチも加えさらに血行を促すメニューです。下肢のリンパを流して身体の中からキレイを目指しませんか?※バスタオル必要

 

今月も新規入会キャンペーンを行っています。

施設見学等は無料で行えます。お気軽にお越しください。

☎092-410-1696

 


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