ビーチヨガ🧘‍♀️開催しました

2018年5月5日

ビーチヨガ開催‼

ついに当スタジオもビーチヨガを開催数少ない鳴き砂三苫ビーチ‼

朝からサーファーで海上はにぎわってますね〜(笑)

おろ・・・・・??(爆)

暖かくなると海ですよね!海に行かれる予定のある方も多く?バーベキューや

マリンアクティビティなど‼海でできる遊びはたくさんありますが、
今回注目していただきたいのが‼supではなく‼ヨガなんです🧘‍♀️

海のリラックス効果。特にヨガをされている方‼

リラックス効果の高い海辺でのヨガは本当におすすめなのです。

 

一つめは、「海の青い色」。

二つめは、「ストレスフリーと波の音」。

三つめは、「海の成分」。

海で身体を動かそう

この他にも海でのリラックス効果はたくさんあります。

そんなリラックス効果溢れるビーチで身体を動かすのは、

心にも余裕を与えてくれるため、とてもおすすめ。

海で素敵な思い出を作ってください!

ご参加頂いたお客様ありがとうございます。


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