宮脇紫穂先生 アシュタンガヨガ フルプライマリー レッドクラス

2019年12月1日

宮脇紫穂先生 アシュタンガヨガ フルプライマリー レッドクラス

 

当スタジオでは年内最後となる宮脇紫穂先生のリードによるフルプライマリークラスでした。日々練習されている方が集い、同じ空間、同じ時間、同じカウントを共有する。相乗という言葉では収まり切れないエネルギーや意識の高さがそこにあります。アーサナより呼吸、バンダ、ドリスティを大切に。クラス前に紫穂先生が仰ったこと。やはりいつも基本が大事ですね。今回も参加下さった皆さん、紫穂先生、ありがとうございました☆★☆出来ないことを楽しむ。それってとても幸せなことだと思いませんか?できる。できない。よりも、まずやってみる!!!

 

 

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フィールドワークアウトエイチスダジオ

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